Už sa vám zunovalo jazdiť na hory len za lyžovačkou? Príde vám to príliš tradičné? Pravdepodobne hľadáte väčšiu výzvu. Čo tak otužovanie? Wim Hof metóda sa stáva čoraz populárnejšou. Viacerí ľudia vyzdvihujú jej blahodárne účinky nielen na fyzický, ale aj na mentálny stav človeka.
Západné Tatry ponúkajú rôzne miesta, kam sa môžete prísť schladiť a spoznať podobne zmýšľajúcich ľudí. Túto príležitosť treba využiť počas zimných mesiacov. Prinášame vám zoznam miest, kde svoju vášeň k otužovaniu môžete zrealizovať.
Počas ubytovania vo Vile Zuberec si určite spravte výlet na Oravu. Práve tu nájdete najväčšie množstvo plavcov a otužilcov v zákutiach Oravskej priehrady. Ľudia vykonávajúci špecifický druh voľnočasovej aktivity sa nájdu aj vo vyrovnávacej nádrži v Tvrdošíne. Nad obcou Vavrečka sa nachádza otužilecké centrum. V areáli je kamenný bazén s priezračnou vodou, ktorá vyviera z prameňa kúsok od bazéna. Ďalšie otužilecké centrum možno nájsť v Oravskej Polhore. Prítok studenej vody vychádza z prameňa vyvierajúceho spod Babej hory po celý rok. Novinkou bude Centrum vodných športov a otužovania v Námestove. Projekt má povzbudiť širokú verejnosť k vodným športom a podobným záľubám.
Pri praktizovaní otužovania či metódy Wima Hofa sa určite stretnete so zaujímavými ľuďmi. Pokiaľ ich prítomnosť vyhľadávate už v predstihu, odporúčame vám rôzne skupiny a komunity, ktoré vás príjmu ako ďalšieho člena rodiny s otvorenou náručou.
Počas pobytu v apartmánoch Vila Zuberec si môžete dopriať trocha mrazivého adrenalínu. Tak trúfate si?